「運気」をアップする。

年の初めや結婚、就職、引っ越しなど節目となる時期には気にされる方も多いと思います。

そんな時は皆さん、神社にお参りに行ったり、パワースポットと呼ばれる名所に行ったりされているようです。

そういった場所は神々しく厳かなエネルギーに満ちていて、そこに身をおくだけでエネルギーチャージされ、運気もアップしそうですよね。

気持ちもリフレッシュできそうです。

それももちろん素晴らしいことですが、日頃のちょっとしたことで運気が上がる、それも食事や片づけ方から運気アップも出来ることをご存知でしょうか？。

そこで今日はそんなちょっとした運気アップの秘訣をお伝えしたいと思います。

食べることも片づけることも日常的なことですので、習慣づけることができると自然と「運気アップの習慣」に繋がります。

是非ご自身の習慣と繋げていただければと思います。

では早速一緒にみていきましょう。

運気アップする食事、食べ方とはどんなもの？

運気がアップする食べ物って一体どんなものでしょう？

高価なもの？　それとも精進料理と呼ばれるようなもの？

確かにそういったお料理もいいですが、少し日常的ではなく、長く続けるのは少し難しそうです。

日常的に実現可能なことで、全般的に運気を上げる方法がやはりいいですよね。

その方法は一言で言えば、「身体にいいものを食べる」ということになります。

それは決して高価なものでなければならないといったことではなく、身体本来の機能を高めたり、安定させたりしてくれる食べ物が身体にとっていい食べ物ということになります。

具体的には

のがいいでしょう。

身体が温まるものを食べるというのは、冷たいお味噌汁ではなく、温かいお味噌汁がいいといった食べ物自体の温度もありますし、ショウガや根菜類など身体を温めてくれる食材を食べるということでもあります。

食べるということは、食べ物の「気」を自分の体内に取り込むということですから、私たちは想像している以上に食べた物の影響を受けます。

「私たちは食べたもので出来ている」とはよく言われることですが、食べた物が消化され、結果的に私たちの血や細胞になっているのですから、身体を冷やす食べ物を常食するのと温かい食べ物を常食するのとでは、身体に真逆の影響を与えます。

全ての食材を温かくする必要はありませんが、できるだけ温かいものを食べるように心がけましょう。

また旬の食べ物には強い生命力が宿っています。

もちろん旬の時は味も一番いいので、「美味しさ」と「力強いエネルギー」の両方をいただける、お得な時期でもあります。

是非食卓に旬の食材を積極的に取り入れて下さいね。

恋愛運や仕事運、金運をアップさせる食材とは？

では、今度は具体的な食材についてお伝えしたいと思います。

お米

大地からの収穫であるお米、豊かさの象徴でもあり、格の高い食べ物です。

ですので、金運、ビジネス運、家庭運アップなどに効果が期待されます。

そのまま食べてももちろんいいですが、おにぎりにして食べるのもピラミッドパワー効果も得られていいかもしれません。

根菜類の野菜

大根やにんじん、ゴボウなどの根菜には、その名の通り、「根性」を育む力があります。

「ちょっと粘りがないな、長続きしないな」という時は積極的に摂取しましょう。

おそば以外の麺類

麺類は「縁」を手繰り寄せる食べ物だと言われています。

「つるつる」と麺を手繰り寄せるかのように、いい縁を引き寄せる。

うどんやスパゲッティなどを食べる際に、手繰り寄せたい人をイメージしながら食べるのもいいかもしれませんね。

かぼちゃ

中国の自然哲学である五行思想においては、「土」を代表する食材としてこのかぼちゃが有名で、家庭運に直結します。

安定や命を表す「土」が与えてくれる壮大なパワーを受け取って、結婚生活を安定したものにして下さいね。

エビやカニなどの甲殻類

甲殻類は成長と共に脱皮するので、「自分で自分の殻を破り、魅力を最大限に引き出す」という意味があり、実は恋愛運アップに効果があるんだとか。

パスタ料理にカニやエビを使うと、パスタの効果と相乗効果が期待できそうです。

片付けの方法と変化の前兆

運気アップには「気の流れ」が重要だと言われています。

水の流れが滞ると水が濁ってしまうように、気の流れが滞ると運気が下がってしまうのです。

そういう意味で「片付け」は気の流れをスムーズにし、滞っていた運気を整えてくれる効果があります。

もちろん運気アップ以外に、整理整頓することで、気持ちがスッキリする、気持ちの整理がつくなどのメリットもあります。

「暮らしている部屋や仕事場所は自分の心を表す」とも言われています。

身の回りがキレイにまた整頓されているということは、あなた自身の気持ちも今そのような状態にあるということで、かなり散らかっているという方は、心が少し乱れている可能性があります。

そんな時は先に心を整えることもいいですが、掃除をすることで一緒に心も整ってくることがあります。

部屋がキレイに片付けられる間に気持ちも変化してくる方が多いようですので、是非自分が自分にする「片付けセラピー」をされてみてはどうでしょうか？

いかがでしたでしょうか？

運気をアップするというと何か特別なことのように思いがちですが、食べ物や片づけといったとても身近なことでも効果が期待できます。

また人生の中で大きな変化が起こる前兆として、身体がそのような状況に対応出来うるように、上記のような食材を欲したりすることもあるようです。

ですので、「無性におにぎりが食べたくなる」、「かぼちゃが食べたくなる」、「部屋が掃除したくなる」というのは、そんな前兆を感じ取った身体からのサインかもしれませんので、そんな時は積極的に摂取して、来るべき時に備えて下さいね。